正如你不希望手机过热一样，电脑过热也不是闹着玩的。如果你的CPU超过一定的温度，它将开始调节性能，以努力减少多余的热量。尽管如此，如果你的内部组件过热过久，可能会缩短电脑的寿命，更不用说如果你裸腿使用笔记本电脑会灼伤大腿。
不幸的是，大多数电脑都没有内置的温度监控工具，因此你不能轻松地检查你的电脑在任何给定时间的温度。如果您想查看计算机的运行温度，则需要下载一些额外的软件。以下是检查机器内部温度所需的信息。
- Windows：使用核心温度监控CPU温度
市面上有几十种温度监控程序，但对于大多数用户，我推荐Core Temp。它提供了大量的信息，而不像更全面的实用程序那样令人应接不暇，而且它既作为安装程序提供，也以独立的EXE格式提供。此外，它还允许你从Windows任务栏监控你的体温，如果你想长期关注它，这是很棒的。
下载Core Temp，安装它(注意取消勾选“GoodGames Empire”膨胀软件)，然后启动程序。窗口的顶部列出了您系统中的CPU、其当前负载以及其他一些技术花絮。真正的肉在窗户的底部，上面写着温度读数。
您将在左栏中看到当前温度，以及程序自上次启动以来记录的最低和最高温度。如果你使用的是AMD CPU，你可能只会有一个值，而英特尔CPU可能会在每个CPU内核上有一个温度读数-只需关注最热的内核就可以了，这样事情就简单了。
我强烈建议进入选项>设置，并尝试这里提供的选项，特别是通知区域选项卡下的选项，它可以让你在任务栏中查看你的CPU温度。我个人建议在这里选择最高温度-然后点击系统托盘的箭头，并将Core Temp的图标拖到任务栏上，以使其始终可见。
- MacOS：使用Fanny监控CPU温度
如果您使用的是Mac，Istat菜单被广泛认为是最好的系统监控应用，如果你是一个高级用户，想要监视你的Mac的内部结构，12美元是非常值得的。然而，对大多数人来说，范妮是一个简单得多的选择–而且是免费的。
下载Fanny，解压缩应用程序，然后将其拖到您的应用程序文件夹中。当您启动它时，您应该会看到图标出现在菜单栏中。范妮将自己标榜为通知中心的小工具，但这需要你在每次想要检测温度时将其滑出-这并不理想。
取而代之的是，我建议更改范妮图标以显示温度。点击范妮的菜单栏图标，然后选择首选项来调整应用程序的设置。将菜单栏设置更改为CPU温度，您应该会看到图标更改为以摄氏度为单位的值，这是在您工作时监控CPU温度的理想选择。
- 热到什么程度才算太热？
如果你的CPU太热，试图降低温度会降低性能–这意味着你当时正在做的任何事情都可能会运行得更慢。它还会让你的风扇保持高速旋转，这意味着很大的噪音。此外，长时间的高温会缩短CPU的使用寿命，更不用说风扇和电池等其他组件了。
然而，根据电脑中的CPU和电脑的类型，“正常”温度可能会有很大的不同。例如，一台轻薄的超便携笔记本电脑，如果在一个几乎没有气流的小空间里塞进一个强大的CPU，即使在执行同样的任务时，也可能比配备低功耗CPU的台式电脑更热。在给定的时刻，以70度运行的CPU很可能与以40度运行的CPU一样有效。
也就是说，你的CPU确实有一个最大阈值–一个它将试图避免超过的特定温度。这被称为最高温度结点，或TJ MAX。不同的CPU温度不同，但对于大多数芯片来说，它在95摄氏度到105摄氏度之间。因此，如果你的电脑经常达到这个温度，它可能会自我调节(如果它不能降低温度，它甚至可能会关闭自己，以防止过热。)
- 如何降低CPU温度
如果你经常看到这样的高温，你有几个选择。首先，打开你的电脑–要么取下台式机的侧面板，要么拧下笔记本电脑的底部机箱–然后用吹风机吹掉所有的灰尘。这应该有助于改善气流和降低温度。你还可以调整你的CPU的风扇行为，让它更频繁地以更高的速度运行。
如果你有台式机，你甚至可能想要重新拔插CPU冷却器，以确保它与CPU良好接触，如果你的电脑相当旧，一些新的热糊也可以帮助降低温度。
如果你有一台以过热著称的轻薄笔记本电脑，这些小贴士可能只能帮你解决过热问题–而且你只能应对过热的问题。下次你买笔记本电脑时，一定要在购买之前仔细阅读包括散热和风扇噪音在内的评论。
– – END – –
– – 转载请声明来源：www.lanpanpan.com – –
编译：盼盼云笔记
